Sagt om boken – Stressmottagningen Stockholm

”En viktig, välskriven och” barnsmart” bok om hur det är att leva med en förälder som drabbats av utmattningssyndrom. Det här är en bok om barnets upplevelser av en förälder som inte längre fungerar som innan, en bok där barnets känslor och upplevelser tas på fullaste allvar. I och med att det yngre barnet är så emotionellt och fysiskt beroende av sin förälder så blir barnet också påtagligt, och omedelbart, påverkat av en förälders utmattningssyndrom.  Många av de patienter jag träffar med utmattningssyndrom tycker det är svårt att prata med sina barn om sitt tillstånd. Denna bok fungerar utmärkt som diskussionsunderlag, även för de yngsta barnen. Detta är en bok som hittills saknats på marknaden!”
Bella Stensnäs, leg psykolog vid Stressmottagningen i Stockholm

När jag drabbades av utmattningssyndrom så fick jag våren 2014 fel bemötande inom vården, en läkare som inte trodde på det jag just beskrivit. Som endast gick på det medicinska. Detta har jag beskrivit i en novell i antologin ”Utmattad – en novellsamling om stress” (Parus Förlag, 2017). Blev onödigt mycket sämre denna vår och sommar på grund av att jag inte fångades upp. Fick inga förklaringar, råd, stöttning.

Samma sommar sökte jag själv information, kände att jag verkligen behövde ha proffshjälp och mådde jättedåligt. Fick tag på kontaktuppgifter till Stressmottagningen, S:t Göransgatan i Stockholm och frågade om jag kunde få komma dit. Blev rekommenderad att ta det via remiss då varje besök annars skulle vara alltför dyrt.

Hösten 2014 hade jag så samlat tillräckligt med ork för att än en gång gå till vårdcentralen. Bad att få komma till annan doktor och hade turen att bokas in på den läkare som kunde psykiatri inom denna vårdcentral. Hon SÅG mig, trodde på det jag sa, sände även remiss till Stressmottagningen dit jag senare fick komma på bedömningssamtal och vidare deras program. Den doktorn är en av mina räddare längs vägen.

Stressmottagningen likaså. Där fick jag förklaring, igenkänning, kunskap, lyssnades på, peppades i rätt takt och form. Teamet där är mina hjältar. Efter programmet var klart där hade jag kontakt med en psykolog därifrån; för uppstöttning efteråt en period, en gång i månaden. När hon – Bella Stensnäs – så tackade ja till att provläsa min och Emmas bok innan den släpptes, så betydde det jättemycket. Att hon bekräftar att denna bok behövs och kan göra nytta där ute för barn och vuxna, det är det bästa betyg jag kan få. Tack Bella!

Mår du dåligt av stress och vill ha hjälp eller vet någon som behöver? Stressmottagningen.se (följ länken) har information kring detta.